PARA QUEM AINDA TEM CAMINHO PELA FRENTE
O teu potencial.
Ainda por
descobrir.
Ciência para compreender o teu treino.
Tecnologia para ir mais longe.
Humanidade para nunca ires sozinho.
Não és apenas
o teu último
resultado.
És o caminho que percorreste.
E tudo o que ainda podes ser.
O DUM nasce de uma ideia simples: ninguém devia enfrentar sozinho o caminho para se superar. Unimos desporto, ciência, dados e pessoas para compreender o atleta para além do cronómetro.
Não queremos apenas saber mais sobre ti.
Queremos conhecer-te melhor.
Treino em dados.
Dados em conhecimento.
Compreender o que aconteceu.
Observar como respondes.
Acompanhar aquilo em que te tornas.
O teu caminho,
com mais contexto.
O teu treino, a tua evolução e um espaço para seres ouvido. Tudo começa com a tua experiência.
- Treinos planeados e realizados
- Resultados com contexto
- Feedback e apoio humano
O que aconteceu
Distância · duração · ritmo
Como te sentiste
Esforço percebido · sensação · contexto
Como estás a evoluir
Histórico · continuidade · tendências
O que podemos concluir
Qualidade dos dados · evidência · incerteza
Quando os dados não chegam, dizemos: ainda não sabemos.
Endurance Index e Race Capacity fazem parte da investigação DUM. A sua interpretação exige dados suficientes e validação. Hipóteses não são certezas.
Um treino.
Mais uma
descoberta.
A evolução constrói-se ao longo do tempo.
O ciclo recomeça. Tu segues em frente.
01Train+
Treinar. Registar o que aconteceu e o que sentiste. O dado original é o ponto de partida.
02Understand+
Compreender. Cruzar os dados com o teu contexto, sem avaliar todo o teu percurso por uma única sessão.
03Adapt+
Adaptar. Levar a informação à conversa com o treinador para apoiar decisões que respeitem a tua realidade.
04Improve+
Evoluir. Observar o processo ao longo do tempo, reconhecer tendências e continuar a aprender.
O ATLETA TREINA.A PESSOA SENTE.
A tecnologia
aproxima.
As pessoas
fazem a diferença.
Há dias em que precisas de perceber os dados.
E outros em que precisas de alguém que te ouça.
Treinadores, atletas e conversas reais. O DUM existe também para as dúvidas, os regressos e aquilo que o cronómetro não conta.
Ninguém está sozinho.
DUM DOESN’T TELL YOU HOW GOOD YOU ARE.
DUM HELPS YOU DISCOVER HOW GOOD YOU CAN BECOME.